Adem & Stem · ademwerk in Sint-Amandsberg

Ademcirkels in Gent

Ademen, voelen, rustig landen.

Een avond verbonden ademhaling in Gent, met muziek en begeleiding door Lieven. Met aandacht voor je eigen tempo en voor wat op dit moment bij je past.

Bekijk de komende ademcirkels ↓
Illustratie van vijf zittende mensen, met longvormen, bladeren en muzieknoten in warme kleuren.

Wat is verbonden ademhaling?

Verbonden ademhaling is een manier van ademen waarbij de in- en uitademing in elkaar overvloeien. We doen dat met muziek en begeleiding.

De ervaring kan rustig, krachtig of intens zijn. Je volgt je eigen tempo en mag altijd vertragen of stoppen. Er hoeft niets bijzonders te gebeuren. Ervaring is niet nodig.

Zo verloopt een avond

  1. Kennismaken. We nemen tijd voor kennismaking en uitleg.
  2. Ademen. Verbonden ademhaling met muziek en begeleiding.
  3. Landen. Tijd om rustig terug te komen en de ervaring te laten bezinken.
  4. Napraten. Ruimte om iets te delen, zonder verplichting.

Samenkomen in Sint-Amandsberg

Komende data

Komende bijeenkomst

Ademcirkel in Gent


19:45–22:00

De Pastory · op de zolder
Louis Schuermanstraat 1
9040 Sint-Amandsberg, Gent

Eerste proefavond verbonden ademhaling op de zolder van De Pastory. Lieven begeleidt, Charlotte assisteert. Maximaal vijf deelnemers.

Bekijk deze bijeenkomst

Wie begeleidt de ademcirkel?

Lieven Cardoen, muzikant onder de naam Moosjer, begeleidt de ademcirkel. Charlotte assisteert en biedt praktische ondersteuning en extra aandacht voor de groep.

Lieven volgde Connected Living bij Agape Academy, assisteerde bij drie reeksen Bio-Energetica en heeft een regelmatige persoonlijke adempraktijk. Lees zijn persoonlijke voorstelling.

Ook samen zingen? Ontdek de zangcirkels.

Een vraag of even kennismaken?

Je bent welkom om te mailen. Liever eerst iets afstemmen? Dat kan ook.

lieven.cardoen@gmail.com