Adem & Stem · Atemarbeit in Sint-Amandsberg

Atemkreise in Gent

Atmen, fühlen, ruhig ankommen.

Ein Abend mit verbundenem Atmen in Gent, Musik und Begleitung durch Lieven. Mit Aufmerksamkeit für dein eigenes Tempo und das, was gerade zu dir passt.

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Illustration von fünf sitzenden Menschen mit Lungenformen, Blättern und Musiknoten in warmen Farben.

Was ist verbundenes Atmen?

Verbundenes Atmen ist eine Atemweise, bei der Ein- und Ausatmung ineinander übergehen. Wir üben mit Musik und Begleitung.

Die Erfahrung kann ruhig, kraftvoll oder intensiv sein. Du folgst deinem eigenen Tempo und darfst jederzeit langsamer werden oder aufhören. Es muss nichts Besonderes passieren. Erfahrung ist nicht nötig.

So verläuft ein Abend

  1. Kennenlernen. Wir nehmen uns Zeit zum Kennenlernen und für Erklärungen.
  2. Atmen. Verbundenes Atmen mit Musik und Begleitung.
  3. Ankommen. Zeit, ruhig zurückzukommen und die Erfahrung nachwirken zu lassen.
  4. Nachsprechen. Raum, etwas zu teilen, ohne Verpflichtung.

Zusammenkommen in Sint-Amandsberg

Kommende Termine

Kommendes Treffen

Atemkreis in Gent


19:45–22:00

De Pastory · auf dem Dachboden
Louis Schuermanstraat 1
9040 Sint-Amandsberg, Gent

Erster Schnupperabend für verbundenes Atmen auf dem Dachboden von De Pastory. Lieven leitet an, Charlotte assistiert. Höchstens fünf Teilnehmende.

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Wer leitet den Atemkreis?

Lieven Cardoen, Musiker unter dem Namen Moosjer, leitet den Atemkreis. Charlotte assistiert, hilft praktisch mit und schenkt der Gruppe zusätzliche Aufmerksamkeit.

Lieven absolvierte Connected Living an der Agape Academy, assistierte bei drei Bio-Energetica-Reihen und pflegt eine regelmäßige persönliche Atempraxis. Lies seine persönliche Vorstellung.

Auch gemeinsam singen? Entdecke die Singkreise.

Eine Frage oder erst einmal kennenlernen?

Du kannst gerne eine E-Mail schreiben. Möchtest du zuerst etwas abklären? Auch das ist möglich.

lieven.cardoen@gmail.com