Adem & Stem · primera sesión de prueba
Círculo de respiración en Gante
Primera sesión de prueba de respiración conectada en el ático de De Pastory. Lieven guía la sesión y Charlotte le ayuda. Un máximo de cinco participantes.
Este encuentro ya ha terminado. Consulta el calendario para ver nuevas fechas.
Respetando tu propio ritmo
Siempre puedes reducir el ritmo o parar. No tiene que ocurrir nada especial. No necesitas experiencia. Lieven guía la sesión; Charlotte ofrece apoyo práctico y atención adicional al grupo.
La sesión en pocas palabras
Tras las presentaciones y una explicación, pasamos a la respiración conectada con música y acompañamiento. Después nos tomamos tiempo para volver con calma y dejar que la experiencia se asiente. Hay espacio para conversar o compartir, sin obligación.
Lee más sobre la respiración conectada y qué puedes esperar.
Cómo apuntarte
- Escribe a Lieven. Dile que te gustaría participar en este círculo de respiración.
- Indica tu participación en la encuesta. Únete también al grupo del círculo de respiración dentro de la comunidad de WhatsApp Adem & Stem. El orden de las respuestas en la encuesta determina el orden de inscripción y la lista de espera.
- Habla con Lieven y espera la confirmación. Para una primera participación hay una breve valoración previa. Tu plaza solo es definitiva tras la confirmación personal de Lieven.
¿No usas WhatsApp? Puedes acordar los detalles personalmente por correo electrónico.
¿Finalmente no puedes venir?
Avisa a Lieven lo antes posible, preferiblemente con al menos 48 horas de antelación, y modifica tu participación en la encuesta.